오는 9월 11일부터 8주간 주 3회 오후 8시~9시 일정 추진
금산군보건소는 오는 9월 11일부터 8주간 관내 과체중‧비만 성인 건강관리 프로그램을 전개한다.
이번 프로그램은 보건소 및 관내 체육시설에서 실내자전거를 활용한 고강도 유산소 스피닝 운동을 주 3회 일정으로 진행한다.
특히, 직장인 참여를 위해 퇴근 후 시간인 오후 8시부터 9시까지 운동을 진행하고 식단 관리를 위한 영양상담도 함께 추진해 통합 건강관리를 지원한다. 모집 대상은 30세~50세 체질량 지수 25kg/㎡ 주민 20명이다.
참여 신청은 이달 30일부터 9월 6일까지 보건소에 방문해 체질량 지수 및 체성분을 측정한 후 신청서를 제출하면 된다.
과체중‧비만 성인 건강관리 프로그램에 관한 자세한 내용은 금산군보건소 건강증진팀(☎041-750-4363, 4368)에 문의하면 된다.
보건소 관계자는 “운동이 부족한 관내 직장인들의 건강관리를 돕기 위해 이번 프로그램을 추진한다”며 “인원이 충족되면 모집이 조기 마감될 수 있으니 일정에 맞춰 미리 신청해 주시길 당부드린다”고 말했다.
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